心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康，只有生理和心理都处于健康的状态才是真正的健康。快来给自己的心理健康做一个全面的体检吧。

该量表共有90 个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容， 从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10 个因子分别反映10 个方面的心理症状情况。

本测评SCL90由Derogatis在1973年编制，将从感觉、思维、情绪、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多个方面来综合评估你当前的心理健康状况。

​1、心理健康症状自评量表具有容量大、反映症状丰富、更能准确刻画被试的自觉症状等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情绪、思维、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。

​2、它的每一个项目均采取5 级评分制，具体说明如下：
没有：自觉并无该项问题（症状） ；
很轻：自觉有该问题，但发生得并不频繁、严重；
中等：自觉有该项症状，其严重程度为轻到中度；
偏重：自觉常有该项症状，其程度为中到严重；
严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重。
作为自评量表，这里的“轻、中、重”的具体涵义应该由自评者自己去体会，不必做硬性规定。

​3、该量表可以用来进行心理健康状况的诊断，也可以做精神病学的研究。可以用于他评，也可以用于自评。

​提示：请根据自己近一个星期的实际感觉答题。